آکنه بزرگسالی؛ ۸ عاملی که امکان پذیر است علت جوش رخ شما باشد

بروز جوش و آکنه بزرگسالی اتفاق نادری نیست. آکنه بزرگسالان مشکل نسبتا رایجی است که می تواند شاگرد از عوامل درونی و دل فراوانی باشد. درمان آکنه ساده پر حرارت می شود اگر با عوامل ایجاد آن آشنا باشید. متأسفانه روی بعضی از این عوامل، کنترل بخشی داریم و بعضی از عوامل مانند تغییرات هورمونی و ژنتیک نیز چندان آشکار نیستند و امکان پذیر است اصلا متوجه آنها نشویم. اما سراسیمه نباشید، برای اینکه حتی برای عمیق ترین و گوهر دارترین عوامل آکنه بزرگسالی نیز راه حل هایی وجود دارد. در امتداد به شما می گوییم علت جوش و آکنه بزرگسالی چیست.

حتما بخوانید:انواع جوش رخ و راهکارهای علاج آن هااگر مدام جوش می زنید این کارها را عمل ندهید۹ خوراکی تندرست که باعث جوش سرقت کردن شما می شود علت آکنه بزرگسالی چیست؟ ۱. تغییرات هورمونی

بسیاری از زنان بوسیله دلیل نوسانات هورمونی دوروبر قاعدگی، متوجه ابراز ناگهانی آکنه در دورهٔ قاعدگی یا حوالی این دوره می شوند. به نعوظ کلی جوش زمانی هویدا می شود که پوست مرده و سبوم با یکدیگر همراه شوند و منافذ یا فولیکول های مو را مسدود کنند (سبوم مادهٔ روغن است که توسط غدد سباسه (sebaceous glands) تولید می شود. غدد سباسه نیز غدد پوستی مجراداری است که مواد چرب رسوخ می کنند). چنانچه سبب آکنه هورمونی باشد، احتمالا درون طول تخمک گذاری (معمولا ۱۴ تا ۲۰ روز در سیکل قاعدگی) جوش هایی را در گرداگرد چانه و خط فک مشاهده می کنید. معمولا این جوش ها زمانی ایجاد می شوند که سطح هورمون پروژسترون افزایش می یابد و تولید سبوم را تهییج می نرم. گاهی آکنهٔ هورمونی تو طول دوران بارداری خواه پس از پیمانه مصرف قرص ضد بارداری همچنین صریح می شود. حتما بخوانید: علاج جوش هورمونی رخ با نحو های طبیعی و سنتی ۲. استرس



این عامل بروز آکنه بزرگسالی اصلا نادیده محو و بسیاری از ما می دانیم که استرس می تواند علت بروز آکنه شود. استرس جهیز غدد درون ریز را تحریک می کند تا سطح نشت هورمون هایی مانند آندروژن ها و کورتیزول را اضافه دهد. این هورمون ها که پیاده شدن بروز آکنه تأثیرگذار هستند، موجب بیرون زدن جوش هایی در غشا می شوند. اگر آکنه در زمان هایی ایجاد می شود که دچار وحشت و نگرانی شده اید، احتمالا دلیل آن استرس است. استرس و نگرانی داخل زمان هایی ایجاد می شود که بخاطر معیار باید بخاطر زندگی خود غرض های ابدار و اشکال بگیرید، مفید را سر موعد مقرر تحویل بدهید و زمان کافی ندارید خواه تغییرات بزرگ و تأثیرگذاری در زندگی تان ایجاد شده است. حتما بخوانید: فایده استرس بر پوست، مو و ناخن ۳. آلودگی های موجود روی تلفن

روی تلفن ها هزاران میکروب و باکتری حیات دارد و نادیده حلق که نگهداشتن تلفن در مقابل صورت و تماس دست ها با عارض پس از مصرف از تلفن می تواند سبب مسدود شدن منافذ و ایجاد آکنه روی گونه ها و چانه شود. بنابراین باید علاوه بر تمیز کردن تلفن، از بستگی زیاد مشت ها با صورت نیز اجتناب کنید. ۴. عوامل ژنتیکی

گرچه هیچگاه ژنی وجود ندارد که مستقیما موجب ابراز آکنه شود، ولی عوامل ژنتیکی همچنین می تواند در وضعیت پیچیده و گوناگونی که موجب بروز آکنه شود، نقش اجرا نرم. بنابراین مقدور است که ژن های خاصی که به ارث اسیر اید، سیستم پناه و غشا شما را مستعد ابداع آکنه کنند. برای نمونه، ژنتیک در مواردی مانند چگونگی واکنش بدن نسبت به نوسانات هورمونی، تولید سبوم و استرس نقش دارد. ۵. تعریق زیاد



البته منظور این نیست که نباید عرق کنید، زیرا خود عرق کردن مستقیما انگیزه بروز آکنه نمی شود. اما پوشیدن لباس های ورزشی برنده و نجس خواه دوش نگرفتن یا نشستن عارض بلافاصله پس از تعریق شدید موجب می شود که غشا محیط نیکی بخاطر ازدحام باکتری ها شود. برای جلوگیری از جوش (بوسیله خاص روی گردن، کمر و جوش روی سینه) از لباس های ورزشی مناسبی مصرف کنید که محیط را از خود گذر می دهند خواه جاذب رطوبت هستند، داخل زمان ورزش محلول غلیظ قندی دارویی صورت خود را با حوله ای تمیز پاک کنید و بلافاصله پس از جلسات تمرینی شدیدی که در آنها عرق کرده اید، دوش بگیرید. حتما بخوانید: چطور دوش بگیرید تا سرحال تر شوید؟ ۶. استفاده از چندی از محصولات آرایشی، نگهداری از پوست و مراقبت از تاک

شاید محصولات نظم مصرفی شما به طور غیرمستقیم علت شوند که خرج هایی برای علاج جوش صورت ملایم شوید. بعضی از محصولات محافظت از موها (متشابه سرم، روغن، اسپری، پماد و موس ها) منافذ غشا صورت را مسدود می کنند و موجب ملتهب شدن پوست می شوند. ولی تنها محصولات نظم مقصر نیستند. شامپو و یواش کننده ای که استفاده می کنید همچنین می تواند حاوی موادی باشد که برای پوست مضر هستند. اگر پوست حساسی دارید بهتر است که از صابون ها و شامپوهایی استفاده کنید که فاقد سولفات هستند.

به لوازم آرایشی تان همچنین توجه کنید. آیا از بذل های سنگین (خواه بهتر است بگوییم مسدودکنندهٔ منافذ پوست) استفاده می کنید یا به طور تصادفی از رخت آرایشی استفاده می کنید که تاریخچه انقضای آن گذشته است خواه لبالب از باکتری شده است؟ از مرطوب کننده ها گرفته تا نعمت پودرها همیشه باید به قفا محصولات غیرکومدون زا باشید. ترکیبات غیرکومدون زا یا non-comedogenic ترکیباتی هستند که تو بست کردن منافذ و ایجاد جوش نقشی ندارند. ۷. شستن بیش از حد صورت

آیا می خواهید صورت خود را نسبت بوسیله جوش ایمن کنید؟ پس نباید رخساره خود را متجاوز از دو بار در روز بشویید (جز اینکه واقعا ضروری باشد). از شویندهٔ روزانهٔ متحمل و غیرکومدون زا و تر کننده غشا فاقد چربی استعمال کنید.

درون برابر وسوسهٔ شست وشوی هرروزهٔ قیافه با مواد شوینده و پاکسازی کنندهٔ ضدآکنه پایداری کنید. دکتر جِروِیس گِرستنِر (Gervaise Gerstner) فنی پوست ساکن نیویورک می گوید: «فقط چند بار داخل هفته برای جلوگیری از ناچیز آب شدن پوست که می تواند موجب ترشح چربی بیشتر و جوش صورت شود، از شوینده های مخصوص آکنه (acne wash) مصرف کنید. داخل صورت لزوم از داروی موضعی اسیدسالیسیلیک ۲٪ روی جوش ها استفاده کنید.» فراموش نکنید که دو یا سه شب در هفته با استفاده از محصولات آلفاهیدروکسی اسید (AHA) پوست عارض را لایه برداری کنید. (حکیم گرستنر نصیحت می یواش که از پدهای اسیدگلیکولیک برای لایه برداری پوست صورت استفاده کنید چون پوست اسایش را می زدایند، به پاکسازی غشا و به باز شدن منافذ پوست کمک می کنند.) ۸. درمان آکنه پیش از زمان مفت



هرگز جوش رخ را قبل از اینکه سر آن سفید شود و محتویات داخل آن بتواند به خوبی بیرون بریزد، تداوی نکنید. چرا؟ زیرا درمان زودهنگام فقط موجب مدفون شدن چربی و حرکت آن به عمق بیشتری از پوست می شود و وضعیت جوش را بدتر می بطی ء. صبور باشید و فقط داخل کشش روز از سخاوت دارویی فاقد چربی و در طول شب همچنین از ماسک سولفور (که چربی اضافی پوست را جذب کرده و از تولید چربی بسیار جلوگیری می درنگ) یا ماسک رُس استفاده کنید.

در زمان کم قیمت و وقتی جوش شما آماده شده است، به جای استفاده از نیروی زیاد، به این نظام آن را دفع کنید: بافتن گرمابه را در آب داغ (به وزن ای که بخاطر تان قابل تاب باشد) غرق ور کنید و سپس آن را بچلانید و به آرامی روی جوش سرسفید خود بگذارید تا زمانی که لیف یخ شود. پس ازآن بادقت اطراف جوش را فشار دهید تا هرچه داخل جوش است، بیرون شود (بدون اینکه جای جوش جاویدان بماند). چه زمانی باید به متخصص غشا مراجعه کنیم؟

اگر روش های خانگی و داروهای بدون حاجت به نسخه به علاج جوش و آکنه کمکی نکردند، بهتر است که برای درمان قوی پر حرارت و بهتر جوش های صورت خویشتن به پزشک رجوع کنیم. از درمان های مد موجود برای آکنه بزرگسالی استفاده از رتینول موضعی یا قرص های ضدبارداری تأییدشده توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) است که با تنظیم هورمون ها درون درمان آکنه بزرگسالی مؤثر هستند. تو امتداد بخوانید: علاج تند جوش قیافه با ۸ نحو خانگی مؤثر

تاریخچه الکترونیکی ارج نسخه انگلیسی درون سایت آمازون ۱۱ دلار قالب فایل PDF تعداد صفحه ۲۴۷ سال سرایت ۱۳۹۸ ناشر TarcherPerigee تعداد فایل ۱ فایل PDF تاریخچه الکترونیکی دلبستگی

اگر می خواهید دلیل بسیاری از رفتارهای شرکت عاطفی، یا تا اینکه خودتان را تو ارتباط دانا شوید، حتما این کتاب را بخوانید.

25،000 تومان 19،500 تومان مشاهده کتاب الکترونیکی

مبدا خطبه قدرتمند و جذاب با چند نکته ای که باید بدانید

اول سخنرانی باید با ارائه ی مروری کلی از آنچه فراغت است مطرح شود، مخاطب را متقاعد نرم که سخنرانی شما مرتبط و مفید خواهد وجود. شروع سخنرانی بهترین فرصت برای متقاعد کردن دیگران است تا بوسیله آنها نشان دهد که شما سخنی ارزشمند برای گزارش دادن دارید. یک اول خطبه مطلوب باید دارای پنج محدودیت مهم باشد: فراخوانی توجه مخاطب؛ معرفی موضوع؛ توضیح ارتباطش با مخاطب؛ اشعار قضیه خواه هدف سخنرانی؛ و چکیده ای از نکات اصلی. درون سرانجام مقدمه، مخاطب باید بداند که شما به چه سویی می روید و سخنرانی تان چه مسائلی را پوشش خواهد رحم. اگر سخنرانی انگیزش کننده ارائه می دهید، روند ی خود را در اول بیان کنید. اگر در حال ارائه ی سخنرانی آموزنده ای هستید، توضیح دهید که چه چیزی بوسیله مخاطب خواهید آموخت.



هنگامی که مقدمه ی خود را می نویسید، تکاپو کنید به این سئوال ها پاسخ دهید:

گستره ی نمایش تان چیست؟ موضوع تان چقدر محدود خواه گسترده است؟ چطور بوسیله مخاطب ربط دارد؟ اهمیتش برای مخاطب چیست؟ آیا هیچگاه دیدگاه جدید یا چشم اندازهای خاصی دارید که به مناظره موجود درباره ی موضوع تان بیفزایید؟ چرا مخاطب به جای افراد دیگر باید به شما گوش دهد؟ آیا به مخاطب اطلاعاتی می دهید یا بحثی دارید؟ نقشه ی طرز

تا پیوستن بوسیله اختتام مقدمه، شما باید مروری اختصار از نکات اصلی خود نمایش دهید. این «نقشه ی اسلوب» به مخاطب معاون خواهد کرد تا نکات اصلی را تو زمینه ی مرام بزرگ ترِ شما بفهمد. بدون پیگیری اطلس ی راه، مخاطب داخل معرض سردرگمی درون میانه ی راه قرار می گیرد. مطلع سخنرانی خوب، بهترین راه بخاطر اطمینان از انتقال پیام تان است.

به طور خلاصه، فاتحه سخنرانی باید: مخاطب را به دام بیندازد. موضوع تان را توصیف درنگ. توضیح دهد که موضوع تان چطور بوسیله مخاطب ربط دارد. اهمیت موضوع را توضیح کند. اعتبار بیافریند: شما چه صلاحیتی بخاطر بحث درباره ی این موضوع دارید؟ نوآوری شما را بیان کند: چه چیز جدید یا خاصی درباره ی دیدگاه تان بود دارد؟ نقشه ی راهی از سخنرانی تان حاضر درنگ. نکات اصلی تان را خلاصه کند. سیلان خواه هدف تان را اعتراف یواش. نگارش مقدمه

چنانچه حکایت، نقل قول، پرسش، یا «تله »ی دیگری دارید که الهام بخش شما برای نگاشتن مقدمه است، از آن بهره بگیرید. الهام خویشتن را مسلم فرض نکنید! در فداکار موارد، ادبیات سرایی مناسب، ترادف طبیعی ای برای طرح نکات حقیقی شما ایجاد می نرم و به سادگی خطبه را بوسیله حکم می اندازد؛ تو جاهل اینصورت، شاید اسودگی تر باشد که پس از نوشتن درباره ی نکات واقعی تان، نگارش مقدمه را آغاز کنید. پردازش نکات اصلی، آماج سخنرانی را مشخص می کند و بهتر است که پیش از شروع، ایده ی مشخصی داشته باشید که بوسیله کجا می روید. احضار توجه و علاقه

برای احضار توجه و فرع ی مخاطب در اول سخنرانی نخست ای انفجاری بنویسید و سپس، مروری سریع از سخنرانی تان ارائه دهید.

سخنرانی اساسا هنر متقاعدکردن مخاطب است؛ حتی وقتی نامحتمل است که بوسیله شما شنوایی بدهد. چطور می توانید شنوندگان خود را از دغدغه های روزمره موجودی دور کنید؟ چه چیز شما را به جذاب ترین بی نظیر در عمر پایگاه -دست ِکم تا وقتی که سخنرانی تان کامل شود- تغییر می کند؟ شما باید زننده و هوشمندانه عمل کنید؛ چون برخوردهای اولیه معمولا همه ی برخوردهای بعدی را مادون الشعاع قرار می دهند. اول سخنرانی شما انتظار مخاطب را به گوش اعطا کردن تعیین می بطی ء. بنابراین، یاد بگیرید که چطور شروعی انفجاری داشته باشید و از این لب به صرفه خویشتن نصیب ببرید. راهبردهایی برای شروع خطبه

هشت راه بخاطر فاتحه سخنرانی ماهرانه عبارت اند از: ۱. توضیحی تهییج آمیز یا مناقشه برانگیز بدهید

شما بعد می توانید از این موضع جبون دنبال نشینی کنید؛ اما جدل، راهی مؤثر بخاطر طلبیدن توجه مخاطب است.

مدل: ایالات متحده ی آمریکا باید با اِعمال جریمه بخاطر والدینی که بیشتر از یک پسر دارند، جمعیت خود را کنترل کند. ۲. حقیقتی غافلگیر کننده خواه نادر بگویید

مقیاس: آیا می دانستید که اسقاء کردن بلوبری می تواند با استواری پیام رسان های عصبی در مغزتان، شما را واقعا باهوش خیس کند؟ ۳. با یک نقل قول آغاز کنید

چنانچه خودتان نمی توانید بوسیله عموم ای که توجه مخاطبان را جلب بطی ء بیندیشید، از منابع بیرونی معاون بگیرید (البته با اسناد مناسب).

نمونه: اسکار وایلد (Oscar Wilde) می گوید: «ابد دشمنانت را ببخش؛ هیچ چیز بیشتر از این، آنها را نمی رنجاند.» ۴. با حکایتی کوتاه آغاز کنید

نمونه: در یکروز سرد و بارانی، از خانه به سمت محل کارم رانندگی می کردم که گربه ای لاغر را بر جاده دیدم. دنده هایش از مافوق پوستِ کثیف و ناپاک شده اش بیرون زده بود؛ کاملا معین بود که فراوان گرسنه است. در لحظه تصمیم گرفتم که بخاطر این گربه خانه ای فاحش کنم؛ اسکان کردم و او را برداشتم و داخل صندلی شاگرد نشاندم و مسیری را مبدا کردم که زندگی ام را به طریقی تغییر انصاف که هرگز نمی توانستم تصور کنم. ۵. درباره ی ارتباط موضوع تان با مخاطب مباحثه کنید

نمونه: غذاهایی که از نظر ژنتیکی تحول یافته اند، همه ی فروشگاه های مواد غذایی را در سراسر ناحیه انباشته کرده اند؛ امروزه پرهیز از آنها مقدور نیست. اگر امروز چیزی خورده اید، چیزی خورده اید که از نظر ژنتیکی تغییر یافته است. ۶. درون برابر موضوعی روبرو جبهه بگیرید

به یک «مرد پوشالی» یا «نقیض ساختگی» مبهم حمله نکنید؛ روشن و واضح باشید.

میزان: تشریفات اداری و کاغذبازی های ناحق ی این دانشگاه هر روز دست وپاگیرتر می شوند. ۷. موقعیت خودتان را تو مباحثه جاری مستقر کنید

نمونه: فرهنگ جمعی داخل حال نفوذ به فضا های مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش است که مشارکت تو گروه را تشجیع می کنند؛ متشابه طرح های فضای اداری باز و محیط های گروهی جالب. شرکت ما در طبق این گرایش پایداری کرده است. ما هنوز کلکسیون ای قدیمی از اداره هایی با درهای ودیعه داریم که از چهارگوشه هایی با دیوارهای بلندِ محصور مانند کندوی زنبورعسل تشکیل شده اند! مولود ی این حکم چیست؟ روشن است! کارکنان ما هیچ گاه با هم نزدیکی نمی کنند! بوسیله نظرم، زمان آن گویا است که به حساسیت تازه ای از هوا حکم و تأثیر صمیمیت در یکروز وری نیروی کار برسیم. ۸. پرسشی مطرح کنید

معیار: آخرین باری که پولی به یک نهاد خیریه اهدا کردید، چه زمانی بود؟ اعاده

تکرار کوفته کننده است؛ درست است؟ چه کسی می خواهد چیزی را بسیار از یک بار بشنود؟ در واقع، سخنرانان باتجربه و هوشمند درمی یابند که تکرار نباید حشو و زاید باشد؛ تکرار باید کاملا بجا و هوشمندانه باشد و نقش تأکیدی و جلب کننده داشته باشد. داخل این فرهنگ حواس پرتی، برگزینی واژه، عبارت یا ایده ای جذاب و برگشتن به آن در طول سخنرانی تان می تواند به مخاطب معاون کند تا میان نکات گوناگون وابستگی قرص کند. خیال کنید که شنوایی دادن بوسیله آهنگی خوب چه حسی دارد: هر بیتی با سرودی متاخر داستانی می سازد و سپس بیتِ تکرارشونده به اساس ی آهنگ برمی گردد. در اینجا اعاده کوفته کننده نیست؛ بلکه پیاده شدن دلربایی موضوع و ماندگاری آن درون ذهن مخاطب می افزاید. وحی گیری

چنانچه ایده ای ندارید و گیر کرده اید، بخاطر وحی اخذ با سخنرانان دیگر گفت وگو کنید. اگر در سایت های مرجعِ ویدئو مانند یوتیوب یا ویمِئو (Vimeo) بوسیله دنبال سخنرانی بگردید، می توانید سخنرانان ماهری را ببینید که با همان مشکلات شما برده هستند. برای خودتان غرض بگیرید که چه چیزی راهگشاست و چه چیزی مؤثر ازاله. اعتبارسازی

برای ایجاد اعتبار، سخنران باید با عرضه ی خودش بوسیله نشانی مرجعی تو موضوع، اعتماد و شرف مخاطب را بوسیله مشت آورد.

تو مرزوبوم ی سخنرانی، پیام از پیام رسان جداشدنی نیست. چنانچه مخاطب بوسیله شما اعتماد نکند، به شما شنوایی نخواهد کرد. متأسفانه، اعتماد مخاطب غالبا بر شالوده عواملی ظاهری، احمقانه و نامرتبط و به ندرت بر پایه ی دغدغه های درست شکل می گیرد. قدرت بر برخوردهای نخست دشوار است و مخاطب پیش از اینکه حتی فرصتی بخاطر معرفی خویشتن داشته باشید، بی رحمانه قضاوت تان می کند. برای احضار تکیه و احترام مخاطب، عزب آماده کردن یک سخنرانی خوب کافی نیست؛ همچنین باید خودتان را آماده کنید. ساختن حرمت شاید قرین وظیفه ای مهیب به دید برسد. به هرحال، افراد گوناگون به عقب چیزهای متفاوتی هستند. چطور امکان دارد که بتوانید همگی آنها را راضی کنید؟ خوشبختانه، سخنرانان می توانند با متکی پیاده شدن مجموعه ای از دستورالعمل های کلی، داخل موضع های انواع اعتبار تصرف کنند. خود نمایش گری

خود ارائه گری عاملی عمده درون حیثیت سخنران است. راهبردهای مادون می تواند جاه و شرف ویژه ای را برای سخنرانان از سوی مخاطبان شان به ارمغان آورد: لباس کم ارزش بپوشید. از معیار رسمی بودن موضع آگاه باشید و نحوه ی پوشش تان را بر همان اساس گلچین کنید. ساده باشید: الگوهای زرق وبرق دار، طعم جزیی های روشن، جواهرات پرزرق وبرق و پوشش های بدن رقم شاید باعث حواس پرتی مخاطبان از پیام شما شوند. وقتی وسواس دارید، کنار پوشش حرفه ای رسمی اعتماد کنید. به مخاطب نگاه کنید. سخنرانانی که با مخاطب رابطه چشمی مستحکم می کنند، گشاده روتر، برازنده اعتمادتر و با اعتمادبه حین نمدار به نظر می رسند. حتی اگر از روی نوشتار می خوانید یا از کارت های یادداشت دستیار می گیرید، هر از گاهی، نگاه تان را بلندی بیاورید تا ارتباط تان را با مخاطب حفظ کنید. با صدایی رسا، نمایان و با تکیه گاه به حین سخن بگویید. اگر شما اعتمادبه لحظه داشته باشید، مخاطب به سادگی آن را حساسیت می کند. حیثیت خود را پیش روی کنید. مخاطب بوسیله شما مرده تر تکیه گاه خواهد کرد اگر بتوانید ثابت کنید که افراد دیگر غصه برای تخصص تان ارج قائل هستند. اعتبار محتوی مدارک مرتبط، گواهینامه ها، تقدیرنامه ها، پند نامه ها، امتحان های کاری، فعالیت های داوطلبانه و گوناگون دیگر دستاوردهای فردی هستند. ارتباط شخصی خود را با موضوع آشکار کنید. موضوع چه اهمیتی برای شما دارد؟ این موضوع چطور به خشکی امدن زندگی تان اثر گذاشته است؟ اگر مناسب است، داستانی شخصی تعریف کنید که وفاق تان را با موضوع تشریح کند. با مخاطب ماخذ ای مشترک بسازید. چه مشکلات مشترکی دارید؟ اهداف مشتر ک تان چیست؟ ابراز شایستگی

چرا مخاطب باید به آنچه شما می گویید، گوش دهد؟ بارِ اثبات این موضوع بر دوش شماست؛ پس باید درباره ی بها تجربه، آموزش خواه پژوهش خویشتن بحث کنید و آن را بخاطر مخاطب روشن کنید. بوسیله مخاطب بگویید که چطور به مرجعی قابل اعتماد در موضوع ِ مورد بحث تغییر شده اید. با این حال، امید نداشته باشید که همه به سادگی سخن تان را بپذیرند؛ از منابع دل برای افزودن اعتبارتان روزی بگیرید. تشریح کنید که شما با بحث های مربوط به موضوع آشنا هستید. بوسیله مراجع دیگر در موضوع سخنرانی اشاره کنید یا از آنها نقل تعهد کنید تا نشان دهید که با فعالیت های آنها به خوبی آشنایی دارید. همچنین، بوسیله مخاطب نشان دهید که می فهمید چطور موضوع تان در شالوده ای ارشد تر جا می گیرد. بوسیله پیشینه ی موضوع و کارکردش در بن ها یا ادب های دیگر نگاه کنید. اصل وینستون چرچیل: «هرچه بیشتر به قفا بنگرید، احتمالا جلو را بیشتر خواهید دید.» استدلالی ممتاز برای وابستگی ی میان شالوده و حکمت است. مرجع شایستگی خویشتن را در این موضوع بیان کنید: تجربه، آموزش خواه پژوهش به مراجع دل ارجاع دهید. درک و دریافت تان را از ماخذ ی بزرگ خیس بوسیله مخاطب نشان دهید. کسب اعتبار از مخاطب شکاک

چنانچه با مخاطبی شکاک یا ضد گپ می کنید، با خلق ماخذ ای مشترک آغاز کنید. به باورها و مقدار های مشترک متوسل شوید و هدفی را معلوم کنید که همه پهلو آن توافق دارید. به این شعار مشترک در طول خطبه تان بارها ارجاع دهید تا به مخاطب یاد آوری کنید که درون نهایت، شما هم همان چیز را می خواهید که او می خواهد. بوسیله افراد دودل نشان دهید که با اشتیاقی صادقانه، انگیزه فاحش کرده اید تا بهترین پاسخ را بیابید و تو نتیجه، با دقت و هوشمندی، دیدگاه های آنها را در رویت گرفته اید. اگر بدون تأمل، دیدگاه های مخالف را تو نظر نگیرید، اعتبارتان را از مشت می دهید. اگر بتوانید تشریح کنید که می فهمید چرا دیدگاه های مخالف جذاب هستند، هنگام مناقشه درباره ی موقعیت تان شرف بیشتری خواهید یافت. چنانچه نتوانید به نکات مشترک بحث بپردازید، مخاطب بهانه ای برجسته خواهد داشت تا با بحث تان مخالفت یواش. بوسیله نعوظ تلخیص: بنیاد ای مشترک پیدا کنید. بوسیله باورها و ارزش های مشترک متوسل شوید. هدفی مشترک شناسایی کنید. در طول سخنرانی، به این هدف مشترک برگردید. تشریح کنید که شما از دیدگاه های دیگر درباره ی این موضوع آگاه هستید. نشان دهید که ارزش موقعیت های مخالف را می فهمید. درباره ی موضع تان مناظره کنید. معرفی کردن موضوع، مسئله و نکات اصلی

هنگفت مهلت مروری از موضوع، مسئله و نکات کلیدی تان فراهم کنید تا به مخاطبان نشان دهید که چرا باید به سخنرانی تان دلبستگی مند باشند.

سخنرانان باید در سریع ترین زمان ممکن، با معرفی موضوعی، مسئله (یا مرام شان) را اقرار کنند. پس از آغازی جذاب و توجه برانگیز، زمان کمی دارید تا مخاطب را وظیفه خور کنید که مطلبی ارزشمند بخاطر تفسیر کردن دارید.

شناساندن موضوع: موضوع تان را اقرار کنید. موضوع را در سطح ارزان بخاطر مخاطب توضیح دهید. مفاهیم کلیدی را تعریف کنید. با یادآوری ابهت موضوع، تشریح دهید که موضوع چطور به حاضران ارتباط دارد. معرفی روند

اشعار اولیه ی مسئله (یا بیان کمال مطلوب در سخنرانی آموزشی) را خلاصه و جذاب بگویید.

بوسیله یاد داشته باشید: بیان مسئله باید بحث شما را داخل یک تا سه یکسره خلاصه بطی ء. معرفی کردن نکات اصلی

پیش از اینکه مقدمه تان به سرانجام برسد، بوسیله مخاطب مروری از نکات حقیقی تان ارائه دهید. شاید مفید باشد که به طرح طاسی تان رجوع کنید و فهرستی موجز از نکات واقعی تان مهیا کنید. آن فهرست را به شکل جملات کامل اقرار کنید تا مرور خوبی داشته باشید. نمونه: موضوع، سیلان و نکات اصلی

ویتامین D شاید امروز مشتعل ترین موضوع تو رژیم و تغذیه باشد. نشریات دانشگاهی، مجلات مُد و زندگی و پروگرام های گفت وگوی تلویزیونی، از مطالب فراوانی درباره ی ویتامین D پرشده اند.

هیچ کس تو بزرگی این موضوع تردید ندارد؛ ویتامین بوسیله جذب کلسیم دستیار می کند؛ سلامت استخوان را افزودن می دهد؛ در تقویت جهیز ایمنی و کاهش تشویش بدن مؤثر است. به همین دلیل، بنا پهلو برآوردِ استیناف های اخیر، بین ۱۰ تا ۷۵ درصد از آمریکایی ها از سقوط ویتامین D رنج می برند که وحشتناک است.

صبر کنید؛ ۱۰ تا ۷۵؟ این طیف عظیمی است!

بخاطر کشف وسعت مشکل، باید نگاهی کنجکاو پر حرارت به این ارقام بیندازیم؛ و این دقیقا مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش است که داخل این ارائه اجرا خواهیم انصاف. من مروری با ترتیب زمانی و تحلیلی از روش های اندازه گیریِ سطح ویتامین D در جمعیت آمریکا را آماده کرده ام که با پژوهشی ایفا شده درون این دانشگاه آغاز می شود. تحلیل معیار

آغاز این سخنرانی موضوعی را تقریر می کند (افت ویتامین D)؛ اهمیت آن را تقریر می کند؛ ارتباطش را با مخاطب تشریح می دهد و سپس هدف نمایش را می گوید: «بررسی طیف گسترده ی پیش بینی های قیمت کمبود ویتامین D بر محور ی مطالعات گوناگون»؛ و داخل نهایت نکات اصلی را به طور خلاصه فهرست می کند.

مجموعه آموزش سخنرانی و فن بیانمهارت خطبه و فن اظهار را بیاموزید و مخاطبان را مات و مبهوت خود کنید.

24،000 تومان20،000 تومانمشاهده علیه

جلسه الکام تاکز روز سوم نمایشگاه با آستان مدیر دشت تبلیغات در جستجوی بازار

نشست الکامپ تاکز امروز زمانه ۱۳ در سالن ۱۰ و ۱۱ نگرش نمایشگاه های تهران رخ گرفت و طی آن آقایان پدرام سالمی، مدیر بستگی شریک شدن صیقل الکترونیک سامان، کورش عباسی، مدیر برند و ارتباطات شریک شدن تجارت الکترونیک رابطه فردا، محمد نائینی، مدیرعامل رایکاد و محمدحسین جوادی، مدیر محصول تبلیغات درون جستجوی بازار از دغدغه های خود داخل حوزه ی دیجیتال مارکتینگ واج گفتند.

آقایان محمد نائینی و کورش عباسی تو مقدمه از روند رو بوسیله رواج دیجیتال مارکتینگ ابراز خرسندی کردند و یکی از دغدغه های واقعی این حوزه را نبود یک دپارتمان اختصاصی جهت تفهیم چیستی دیجیتال مارکتینگ بوسیله شریک شدن ها عنوان کردند. به گفته ی آقای عباسی آنچه داخل روند بازخوردگیری از تبلیغات دیجیتال ابهت دارد، پایین آوردن سطح انتظارات و بردبار بودن است.مقاله ی مرتبط:استارتاپ آرمه خدمات دندان پزشکی را تسهیل می نرم

داخل ادامه ی این مجمع آقای سالمی ضمن رمز به سابقه ی ماشین در فرآیندهای دیجیتال حوزه ی مالی، یه تلاش های این شرکت بخاطر عرف شیوه ی پرداخت اینترنتی و اطمینان بخشی بوسیله کاربران در خصوص امنیت آن اشاره کرد و رویکرد حال حاضر مشتریان بوسیله این سنخ خدمات را بسیار بهتر از گذشته توصیف کردند. با بود این، بوسیله اعتقاد آقای سالمی هرچند میزان بازخوردی که این مشارکت از تبلیغات دیجیتال دریافت کرده سزاوار سرزنش قبول بوده است؛ اما از بین این بازخوردها درصد مشتری حقیقی هنوز با ایده آل ها بور دارد.



محمدحسین جوادی که مسئولیت تبلیغات درون جستجوی اپلیکیشن همگان بازار را برعهده دارد، ضمن اشاره به میزان های موفق تبلیغات در حوزه ی اپلیکیشن های مالی، نکته ی مثبت در مورد تبلیغات تو نبض وجو را هدفمند بودن آن دانست. به گفته ی آقای جوادی، بسیاری از شرکت ها بخاطر اثر بردن به اینکه کاربر دقیقا بوسیله دنبال چه محتوایی می گردد، حجم کلانی از داده را انتزاع می کنند؛ اما در این رویه از تبلیغات کاربر به وضوح آن چه را که به ظهر آن است، تایپ می کند و اپلیکیشن می تواند تبلیغاتی که در آن حوزه وجود دارد، به کاربر پیشنهاد کند.بیشتر بخوانید:ایسوس و پارس ارتباط ابزار درزمینه ی تأمین تجهیزات شبکه همکاری می کنندبررسی و نقص یابی هوشمند خودرو با سخت ادوات و نرم اسباب ایرانیگزارش کامل روز سومین رویداد الکام پیچسفارش آنلاین خدمات شست وشو و تعمیرات خودرو در محلساخت آنلاین و اتوماتیک ویدئوهای تبلیغاتی و موشن گرافیک

آتش به جان بیشه های مرکزی پرتغال افتاد

به گزارش ایسنا، اوایل بامداد یک شنبه بسیار از ۱۰۰۰ نیروی آتش نشان به منظور اطفای سه تک حریق گسترده جنگلی به مناطق مرکزی پرتغال اعزام شدند و این سرگذشت موجب شد دستور تخلیه بخش هایی از یک روستا صادر شود.

مقامات محلی با بیان این که در جریان این آتش سوزی ها تاکنون یک نفر دچار مصدومیت شدید شده، بیان داشتند: وزش باد شدید عملیات اطفای حریق را که از عصر روز گذشته تو «کاستلو برانکو»، منطقه ای در ۲۲۵ کیلومتری شمال شرق لیسبون، پایتخت این قلمرو آغاز شده برای نیروهای آتش نشان باطراوت کرده است.   

بنابر اخبار مقامات محلی برای پیشگیری از تلفات احتمالی دستور خالی کردن بخش هایی از یک ده داده شده و همچنین یک نفر به دلیل سوختگی قطعی با بالگرد به بیمارستان لیسبون نقل مکان شد. همچنین هفت نیروی آتش علامت در وقت عملیات مصدوم شدند.

به گزارش خبرگزاری رویترز، در ماه ژوئن سال ۲۰۱۷ آتش سوزی جنگلی خدشه باری در پرتغال رخ انصاف که بوسیله کشته شدن ۶۴ عضو و مصدومیت زیاد از ۲۵۰ نفر دیگر منجر شد.

ابتدایی درگاه قسمت قسمت کردن دیجی کالا داخل الکامپ چگونه بود

الکامپ  ۹۸  ارشد ترین  گردهمایی بازیگران حقیقی مملکت فناوری اطلاعات تو ایران به شمار می جوی. دیجی رخت  به عنوان  یکی از شرکت های فیروز و مؤثر،  داخل این دوره از نمایشگاه الکامپ  حضور صریح کرد. امسال، اولین سالی وجود که دیجی متاع  تمامی زیرمجموعه های خویشتن اعم از دیجی معلول ، فیدیبو  و دیجی استایل  را در یک  غرفه به دور   هم  جمع کرد. 

دیجی کالا  تو غرفه امسال الکامپ  جدیت داشت در قسمت های مختلف، کاربر را به نعوظ تجربه محور با علیه آشنا نرم. ازاین رو  با یکی از اعضای آویشن روابط اشتراکی همراه شدیم تا تبر کاملی در غرفه دیجی لوازم  داشته باشیم.

تماشا در آپارات

آیا شما از غرفه دیجی لوازم دیدار داشته اید؟





بیشتر بخوانید:ایسوس و پارس ارتباط افزار درزمینه ی تأمین تجهیزات شبکه همکاری می کنندبررسی و عیب یابی هوشمند خودرو با سخت اسباب و نرم افزار ایرانیگزارش کامل روز سوم رویداد الکام پیچسفارش آنلاین خدمات شست وشو و تعمیرات خودرو در محلساخت آنلاین و اتوماتیک ویدئوهای تبلیغاتی و موشن گرافیک

ظریف: اروپا نتوانست خود را ثابت نرم

به گزارش ایسنا، بی تا زکریا، خبرنگار شبکه سی.ان.ان، درون ضفحه توییترش قست هایی از گفت گوی خود با محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه ایران را منتشر کرد.

داخل قسمتی از این گفت وگو محمدجواد ظریف درباره نامه مکتوبی که گفته می شد آبه شینزو، مبدا وزیر ژاپن در سفرش به ایران بخاطر تحویل به قطب انقلاب اسلامی به همراه داشته و حاوی پیشنهاد دونالد ترامپ، مهتر جمهور آمریکا برای مبدا دوباره مذاکرات با ایران بود، توضیح داد: مهتر جمهور ترامپ مجله ای نفرستاد ولی شروع وزیر آبه، پیام او را که پیامی شفاهی بود، منتقل کرد. راهنما ایران با دقت گوش سپرد. شاق این است که ما نمی توانیم  با هر نصیب و قسمت متاخر آمریکایی [دوباره] بحث کنیم. هر کشوری پهلو این زمینه با کشوری دیگر تعامل می کند که هر دولت، نماینده کشورش است. اخیرا فقط یک انتخابات [اربابی جمهوری] داخل آمریکا رخ داده است، خیر یک انقلاب.

وی افزود: رئیس جمهور ترامپ بر رئیس جمهور اوباما پیروز شد. اقبال ها دارای ائتلاف نامه های اجرایی هستند ولی انواع موافقت مجله ها بخاطر ضامن وجود داشتن [دولت ها] بوسیله سرزمین وجود دارد. نمی قابلیت به فراغت گفت که من دولت قبلی را خویش ندارم می خواهم بر سر هر آن چه که ارتکاب داده اند دوباره مذاکره کنم. این ممکن است یک مسئله داخلی بخاطر شما باشد اما ما سال ها، ساعت ها، روزها، هفته ها، ماه ها و شب ها [بخاطر این مذاکرات] صرف کردن کردیم. یکی از جلسات مذاکره ما با جان کری[وزیر امور خارجه پیشین آمریکا] ساعت ۹ شب شروع شد و بدون ایست درون ساعت ۶ صبح فردا پایان یافت. این چیزی ازاله که بتوان دوباره بر طریق آن مناقشه کرد. اگر رئیس جمهور ترامپ می گوید که این یک بیعت نبود و صرفا یک موافقت نامه اجرایی بوده است، این مشکلی داخلی است. ولی او بیعت های زیادی را لغو کرده است.  INF,NAFTAو UNESCO را به یاد دارید؟

وزیر امور خارجه کشورمان در مدخل دیگری از این گفت وگو همچنین درباره مقاطعه دوازده گانه مایک پمپئو که پیش از این بخاطر مذاکرات با ایران مطرح شده بود گفت: این شروط نابودی ملی و جاهل منطقی است. من پس از وزیر امور خارجه پمپئو، مقاله خودم را که شامل ۱۵ شرط وجود منتشر کردم. پس اگر تعهد گذاشتن مطرح باشد، می توان شرط های زیادی اعمال کرد.

وی در درباره وضعیت فعلی اینستکس[ سازوکار مالی اروپا برای حمایت از تبادلات تجاری مستقل از دلار ایران] اظهار کرد: هنوز اجرایی نشده است. باید این نعوظ باشد. ناراحت کننده است ولی خاطر می کنم این بیشتر از ما، موجب نگرانی اروپایی هاست. اروپایی ها نتوانستند خویشتن را ثابت کنند. اروپا درون مجموع، اقتصادی ارشد نم از آمریکا است. مطمئنا چنانچه تمام همدستی های نفتی اروپا همراه با [شرکت های] هندی، چینی، روسی  و ژاپنی تصمیم بگیرند تحریم های آمریکا را نادیده بگیرند، اقتصاد جهانی تحمل این را نخواهد داشت که آمریکا تمامی این ها را تحریم کند.

همکاری جگوار لندرور و بی ام و برای توسعه پیشرانه های احتراق داخلی

اتحاد جگوار لندرور و بی ام و راحتی است به ترقی ی پیشرانه های احتراق تویی گسترش یابد. برخی منابع آگاه طبق گفت وگوهای اخیر دو خودروساز این وقوف را منتشر کرده اند. دو مشارکت در ابتدا موافقت کردند درزمینه ی ترقی ی سیستم محرکه ی الکتریکی با یکدیگر مشارکت کنند؛ اما با توجه به گفته های منابع مختلف، آن ها حالا روی شرایطی درباره ی قراردادهای وسیع تر مانند جهیز های محرکه ی بنزینی و دیزلی و هیبریدی برای طیف وسیعی از خودروها ارامش کرده اند.



با توجه به ادعاهای منابع آگاه، بی ام و باید پیشرانه های احتراق داخلی چهار و ۶ ستون جگوار لندرور را تأمین نرم که هر دو با و عاری قابلیت های هیبریدی الکتریکی خواهند بود. گفته می شود این پروگرام بوسیله جگوار لندرور اذن می دهد سرمایه گذاری های خود را درزمینه ی پیشرانه های بنزینی و دیزلی و هیبریدی کاهش دهد و با مشارکت بی ام و در خرج های استفهام و ترقی خود درباره ی موتورهای الکتریکی صرفه جویی کند. توافقنامه ی اخیر برای خودروساز آلمانی با افزایش تولید برندهای بی ام و و مینی و رولزرویس همراه است.

مقاله های مرتبط:جگوار لندرور و بی ام و در تولید خودروهای الکتریکی شریک شدن می کنندچرا جگوار لندرور عهد سختی را دنبال سرمی گذارد؟

اخبار مربوط به توافق جگوار لندرور و بی ام و درزمینه ی ترقی ی پیشرانه های احتراق تویی زمانی منتشر می شود که مقام های نظارتی در بازارهای رادیکال جهانی، استانداردهای آلایندگی را با توجه خاص به سطوح دی اکسیدکربن و اکسیدهای نیتروژن (NOX) بخاطر مبارزه با آلودگی هوا سخت گیرانه تر کرده اند. بنابراین، افزایش هزینه های سرمایه گذاری برای مهندسی جهیز های محرکه ی بنزینی و دیزلی و هیبریدی ضروری به نظر می رسد.



جگوار لندرور و بی ام و امیدوار هستند که با تقویت همکاری ها درزمینه ی پیشرانه های الکتریکی و احتراق داخلی، بتوانند دستاوردهای سودمندی برای کاهش هزینه های تولید تصرف کنند و در شرایط رقابتی بازار همچنان باقی بمانند. ماه گذشته، این دو مشارکت خودروساز اخبار کردند به نعوظ مشترک درزمینه ی تحقیق و توسعه و مهندسی و تأمین سیستم محرکه برای تولید خودروهای الکتریکی سرمایه گذاری می کنند.بیشتر بخوانید:همکاری تنسنت و بی ام و تو توسعه فناوری خودرانالیور زیپسه مدیرعامل بی ام و شدZF بخاطر خودروهای برقی جعبه دنده دوسرعته تولید کردطراح قبلی جگوار، شریک شدن جدید پیدایش کردحمایت دولت بریتانیا از جگوار لندرور برای تولید خودروی الکتریکی

رقابت در میدان دست دوم ها؛ هوندا سیویک بخریم یا کیا سراتو؟

هوندا سیویک یکی از پرفروش ترین سدان های هوندا است که فروش نسل فرجام آن به طور سالانه به حدود ۳۰۰ هزار مایه درون سال تنها در میدان آمریکا گویا است. اما این خودرو درون ایران تنها در ۲ سال متوالی آن بی آرامی بوسیله عارض محدود وارد میدان شد. همدستی گلرنگ موتور که وارد کننده این خودرو بود، نتوانست شرایط خوبی را بخاطر فروش این خودرو درون ایران فراهم کند. به همین دلیل نیز افرادی که قصدخریدوفروش هوندا سیویک را داشتند، با دیدن شرایط نا بوسیله سامان این خودرو درون راسته ایران، از تصمیم خود منصرف می شدند. اینگونه بود که بازار مشت دوم این خودرو در ایران بوسیله دست نابودی سپرده شد و تو حال حاضر با وجود هبوط و ارج بالای قطعات این خودرو معامله هوندا سیویک کارکرده همچنین با وجود طولانی ویژگی های مثبتی که این ژاپنی با کیفیت دارد، درون نظر خریداران ایرانی مقدار چندانی ندارد.
اما در مقابل کیا سراتو اجبار ای، تو بازار ایران سال هاست که حضور فعالی دارد و حتی نسل دوم آن نیز توسط سایپا مونتاژ شد و در دسترس خریداران ایرانی قرار گرفت. این خودرو با بود وضعیت خوب و خدمات پس از ابتیاع بهتری که داشت توانست درون راسته ایران به بیع احسان برسد. سراتو حزن چنان همچنین با مدل های جدید وارداتی و مونتاژی خویشتن در راسته ایران حضور دارد. ولی کدام یک از این خودروها در عمل برتری را از آن خود می کنند؟ درون ادامه با ما همراه باشید تا با یک تجسس دقیق نمدار به برتری این دو در بخش های مختلف پی ببریم. کیفیت اتومبیل و مشخصات متخصص هوندا سیویک و کیا سراتو



کیا سراتو وارداتی در میدان ایران با موتور ۲ لیتری خود عرضه می شود. این سواری توانایی تولید ۱۵۴ اسب بخار نیرو و ۱۹۴ نیوتون متر گشتاور را دارد. در مقابل آن هوندا سیویک با موتور ۱٫۸ لیتری خود ۱۳۹ اسب بخار نیرو و ۱۷۳ نیوتون متر گشتاور تولید می کند. هرچند بر روی کاغذ سراتو بوسیله نظر در این بخش برتری دارد. اما در ایفا با اینکه هوندا سیویک از نیروی کمتری برخوردار است شتاب ۰ تا ۱۰۰ انطباق را ارائه می دهد. هر دو این خودروها در مدت ۱۰٫۵ ثانیه از حالت سکون بوسیله سرعت ۱۰۰ کیلومتر بر شایسته کردن می رسند.
علاوه پهلو این گیربکس ۵ سرعته اتوماتیک سیویک نسبت بوسیله گیربکس ۴ کنگره سراتو هماهنگی بیشتری با اتومبیل خود برقرار کرده و کیفیت اتومبیل آن را در سطح بالاتری قرار می دهد. غصه چنین استعمال بنزین هوندا سیویک نیز نسبت به سراتو درون سیکل ترکیبی حدود ۱ لیتر کم است. مطالعه امکانات رفاهی و حمایت داخل اتاقک هوندا سیویک و کیا سراتو



در این مقایسه میزان های ۲۰۱۳ این خودروها متداول نظر است. با ادخال بوسیله کابین این دو خودرو از همان اول هوشیار برتری طراحی و امکانات بیشتر هوندا سیویک خواهید شد. این سامورایی قدرتمند در کابین خود امکاناتی مثل کروز کنترل هوشمند، ترمز پارک برقی و ترمز اضطراری، سنسور عمه کور، سنسور تغییر لاین، سنسور پیشگیری از حادثه جلو، دوربین عقب و دوربین جانبی، سیستم معلومات سرگرمی پیشرفته بوسیله همراه پیشتیبانی از اپل کارپلی و اندورید اتو و صندلی راننده ۸ حالته برقی را ارائه می دهد که درون کیا سراتو دیده نمی شود. با یک مشاهده سطحی دانا جهیز های کمک شوفر پیشرفته تر و نیز امکانات رفاهی بهتر کابین هوندا سیویک خواهید شد.
با این اوصاف اگر وضعیت بهتری برای این خودرو فراهم می شد، خریدهوندا سیویک کارکرده نیز می توانست تفویض متجاوز احسان باشد. فضای درون کابین و حمل بار هوندا سیویک و کیا سراتو



وضعیت نشستن برای سرنشینان جلو در هوندا سیویک بهتر است زیرا فضای جلو پا در این خودرو برای سرنشینان جلو بیشتر از سراتو است و در سفرهای کامل مدت بخاطر راننده آزار دهنده نخواهد حیات. فضای جلو پا برای شرنشینان عقب درون هر دو خودرو تقریباً یکسان است زیرا هر دو از ابعاد و بور محوری تقریباً یکسانی در قسمت پشت یکروز می برند. حالت طراحی سقف درون هر دو نیز بوسیله صورت فست بک است که احتمالاً بخاطر افراد پیکر بلند قدری مشکل ساز خواهد شد.
نحوه طراحی و ساخت صندلی ها درون هوندا سیویک ارگونومیک نم است و صبر بیشتری برای سرنشینان خودرو فراهم می کند. هم چنین، فضای حمل مرحله نیز در این خودرو بخشی بیشتر از سراتو است. بنابراین باز غم هوندا سیویک در این بخش سلطه را از آن خود می کند. سخن پایانی

همانطور که مشاهده می کنید، هوندا سیویک از نظر کیفیت پیدایش و نقشه کشی از کیا سراتو سرتر است. اما افسوس که شرایط ردی این خودرو در بازار ایران، از فروش بیشتر آن جلوگیری کرده است. همه این موارد هنگامی درون اجرا موفقیت آمیز خواهد بود که شرایط فروشهوندا سیویک در ایران نیز مانند دیگر خودروهای بازار وجود و می توانست خویشتن را به مشتریان ایرانی مدلل یواش.
منبع : ویرلن

مم را دریابید

حیوانات و حیات وحش هر منطقه ای نشان دهنده وجود و نظم های آن منطقه است اما متاسفانه رویه های حیوانی بسیاری بوسیله پندار ناآگاهی و اهمال مفید انسان ها در سال های گذشته از بین رفته و یا تو خطر شکست فراغت دارند.

درون کوهستان های صخره ای و دور افتاده جنوب شرق ایران جانوری تندخو و کمیاب زندگی می یواش که با وجود کالبد تنومندش، به ندرت دیده می شود.

خرس سیاه آسیایی یکی از هشت نحو خرس دنیا است که فقط درون قاره آسیا از ژاپن تا ایران پراکندگی دارد. فردی های ظاهری خرس سیاه

کشش ضابطه و بدن این حیوان ۱۱۰ تا ۱۹۰ سانتی متر، طول دم هفت تا ۱۰ سانتی متر و پشته بدن ۷۰ تا ۱۰۰ سانتی متر است.

کمیت خرس ماده ۴۰ تا ۱۴۰ و نرها ۶۰ تا ۲۰۰ کیلوگرم و از خرس قهوه ای کوچک تر است.

سر خرس سیاه بلوچی بزرگ، چشم ها ریز و دم متجاوز کوتاه، گوش ها بزرگ، گرد و با فاصله از یکدیگر استراحت دارند و به نعوظ پیدا از موها خارج شده اند.

سطح بدن این جانور نیز پوشیده از موهای انبوه بوسیله فام سیاه و نوار سفید خواه کرم رنگی بوسیله شکل V کنار روی سینه دارد و به ندرت مدل هایی بوسیله رنگ قهوه ای نیز مشاهده می شود.

خرس سیاه بلوچی کف رو است و پاهای جلو و عقب هر دو پنج انگشت دارد و ناخن ها بلند و تیز است که برای بلندی رفتن از درخت متجاوز مناسب هستند. ویژگی های زیستی

این حیوان عمر تکی دارد و به رویت می رسد که قلمروطلب حلق و عمدتاً شب گرد است و از غارها و حفره های به وجود آمده از افشاندن صخره ها و شکاف مافوق سنگ ها به عنوان لانه استفاده می نرم.

خرس سیاه با تسلط بسیار اضافی از درخت ارتفاع می رود، همه چیز خوار است اما عمدتاً از مواد گیاهی تغذیه می کند.

بیشتر از میوه های وحشی محتوی پسته، زیتون، داز و کنار و محصولات باغی (خرما) و سایر قسمت های گیاهان مانند علف ها و جوانه ها تغذیه می کند.

همچنین از حشرات بوسیله خصوص زنبورها، پستانداران کوچک و جسد نیز تغذیه و تو زمان نزول غذا به دام های اهلی حمله می کند.

خرس های ماده و نرهای جوان از رفتن به مناطقی که خرس های نر بالغ حضور دارند اجتناب می کنند.

زمستان خوابی این نحو تو ایران نیاز به مطالعه دارد، در بیشتر مناطق زمستان ها مشاهده نمی شوند ولی داخل برخی مناطق کوشا هستند. متولد معمولاً یک تا سه توله خرس در زمستان

اواخر بهار و اوایل تابستان جفت گیری می نرم و مانند خرس قهوه ای لانه گزینی تاخیری دارد.

کشش گرداگرد بارداری داخل اسارت ۶ تا هفت ماه است و معمولاً یک تا سه گانه توله تو زمستان به دنیا می آورد.

توله ها تا قبل از ترک لانه از شیر مادر تغذیه می کنند و حدود ۲ سال همراه با مادر بوده و سپس مستقل می شوند و ماده ها درون سن سه سالگی قادر بوسیله زادآوری هستند، در اسارت تا ۳۶ سال زندگی می یواش. زیستگاه، پراکندگی و فراوانی خرس سیاه

زیستگاه خرس سیاه مناطق کوهستانی بی آب عمدتاً با نیستان ها و درخت زارهای پراکنده پسته، بادام و زیتون وحشی، پیاده شدن و درختچه داز پوشیده شده است.

در مناطق کوهستانی جنوب شرقی ایران در استان های کرمان، هرمزگان و سیستان و بلوچستان با فراوانی زیاد پایین یافت می شود و ایران غربی ترین پیمانه پراکندگی جهانی خرس سیاه آسیایی است. وضعیت حفاظتی

مدیرکل نگاهداری فضا زیست سیستان و بلوچستان گفت: خرس سیاه بلوچی که در نطق انسان بلوچستان با نام های "مم" و "حرس" شناخته شده یکی از متمایز ترین متد های حیاط وحش داخل جنوب این استان است.

وحید پورمردان گفت: این طرز داخل جهان درون طبقه "آسیب پذیر" (VU) فهرست سرخ IUCN قرار دارد اما زیر گونه بلوچستانی خرس سیاه (U.t .gedrosianus ) که درون ایران و پاکستان ژولیدگی دارد، در مرتبه "به شدت داخل کار بزرگ شکست" (CR) است.

وی افزود: به دلیل خشکسالی، بیشتر زیستگاه های جنگلی خرس سیاه از بین رفته و سطح زیر کشت محصولات کشت و ظالم در زیستگاه های این طرز تکثیر یافته و گاهی شاهد تقابل آدم محلی و خرس سیاه داخل فداکار از مناطق هستیم.

مدیرکل حفاظت محیط زیست سیستان و بلوچستان بیان کرد: برنامه دوربین گذاری زیستگاه های حیات وحش به اراده وارسی شرایط حیات وحش، زیستگاه ها و پایش انباشتگی خرس سیاه در منطقه با انتصاب چند دستگاه دوربین تله ای درون زیستگاه های منطقه نیکشهر از سوی اداره کل نگاهداری فضا زیست استان آغاز شده است.

وی گفت: بوسیله دلیل این که خرس سیاه آسیایی بیشتر شبگرد است و بوسیله ندرت می توان او را داخل صنع دید، با نصب دوربین های تله ای تو منطقه نیکشهر می توان اطلاعاتی در خصوص جمعیت، پراکنش و رفتارهای اکولوژیکی این اسلوب انگیزه برنامه های حفاظتی بدست آورد.

پورمردان از عموم آدم به ویژه ساکنان جنوب سیستان و بلوچستان، کرمان و هرمزگان درخواست کرد بوسیله ترانه حفظ کردن حیات وحش و جلوگیری از ضعف گونه های کمیاب در صورت مشاهده این قبیل حیوانات از نزدیک شدن به آنها کف نفس کرده و درون صورت امکان به نزدیک ترین پاسگاه محیط زیست اطلاع رسانی کنند.

وی تصریح کرد: حفظ گونه های کمیاب نیازمند محافظت های ویژه و شریک مردم با پاس توصیه های محیط بانان است به همین سبب از مردم بزرگوار گرایش است اگر فرد یا افرادی را مشاهده کردند که اراده آسیب رساندن یا شکار غیرمجاز حیوانات وحشی را دارند به نزدیک ترین پاسگاه انتظامی خواه هوا مسبب اطلاع دهند.

مدیرکل حفاظت هوا زیست سیستان و بلوچستان تصریح کرد: خرس سیاه بلوچی از سرمایه های غریزی این منطقه است و باید برای جلوگیری از انقراض آن بیش از پیش تلاش کرد.

جلب همدستی های انسانیت با همراهی شـورایـاران

شورایارینهاد مردمی است که اعضای آن توسط اهالی محله انتخاب می شوند. شهروندان در مقابل رأیی که به شورایاران می دهند غبطه دارند مشکلات محله محلول و مطالباتشان ردیابی شود. شورایاران بوسیله عنوان پل ارتباطی میان مردم و مسئولان و مدیران شهری، متجاوز از سایر نهادها با آنها در وابستگی هستند. «سمیه حاجوی» شهردار منطقه ۷ در گفت وگو با همشهری برزن بر این باور است شورایاران ظرفیت هایی دارند که با توجه به این ظرفیت می توانند منافع مردم خیابان کوچک را بهتر از هر بی نظیر و قسمت قسمت کردن دیگری تأمین کنند.

بوسیله نشانی بدوی سؤال بفرمایید نگاه شما به عنوان شهردار به شورایاران و جایگاهی که دارند چیست؟
شورایاریمجموعه ای محلی و تشکلی مردمی است که به عنوان محفل ارتباطی میان مدیران شهری و شهروندان عمل می کنند و می توانند بسیاری از مشکلات شهری و شهروندان را که درون نظام های مدیریتی مورد غفلت قرار خمود یا شناسایی نشده است، شناسایی و آن را به متولیان و تصمیم گیرندگان منتقل کنند. با این اتفاق، مسائل محله شناخته و مسئولان بخاطر برطرف کردن آن پیگیری های لازم را انجام می دهند. این طور اتفاقی منجر به ترقی محلی و داخل نهایت توسعه منطقه و ایالت می شود.  
اما فدایی شورایاران عقیده دارند بوسیله برهان بی توجهی به مشکلات طرح شده از سوی مسئولان، ترقی کوچه پیوستگی نمی افتد. آیا این نگرانی می تواند درست باشد؟
اینکه فدایی مشکلات مطرح شده از سوی شورایاران برطرف نشده است، محکم است. اما این موضوع دلایل مختلفی دارد. نکته اینجاست که شهرداری مسئول همگی امور خانه دادن زدودن و مدیریت یکپارچه شهری در کشور قیافه نداده است و بوسیله این دلیل شهرداری نمی تواند به همگی مطالبات و مشکلاتی که شورایاران درون برزن ها دارند به سرعت پاسخ دهد. متصل تقلا کرده ایم با برگزاری نشست های مشترک میان شورایاران و مسئولان وسیله های خدمات رسان و حتی فرمانداری، بنیان را بخاطر پاسخگویی بوسیله مطالبات شورایاران فراهم کنیم تا توسعه محله طعم جزیی جدی به خود بگیرد.  
برخی پهلو این باورند که چهره های مؤثر محلی و معتمدان داخل شورایاری جناب ندارند. این افراد با اینکه عضو شورایاری ها نیستند همچنان محل مراجعه مردمند. چه برنامه ای برای ترغیب افرادی با این طور ویژگی هایی در منطقه برای کاندیداتوری داشته اید؟
بیشتر ساکنان منطقه افرادی با محل های سنتی هستند که هنوز هم بخاطر پیگیری و برطرف کردن مشکلات برزن خود به معتمدان و ریش سفیدان رجوع می کنند. این درست است که امکان پذیر است فداکار ریش سفیدان و معتمدان محلی داخل شورایاری ها تنه نباشند، ولی پروگرام های متعددی بخاطر تشویق حضور این افراد به درگاه در انتخابات شورایاری ها داشته ایم. حتی به رخ چهره به چهره با معتمدانی که هریک ظرفیت بزرگی در خیابان کوچک هستند، گفتگو شده تا داخل انتخابات شورایاری ها ثبت نام کنند. نتایج خوبی از این گفت وگوها بوسیله مشت آورده ایم و امیدواریم با آستان افراد مؤثر محلی، انتخابات پرشوری پیش روی منطقه باشد.  
نگاه شهرداری بوسیله شورایاری و نگاه شورایاران به شهرداری چگونه است؟
باید شورایاران را برای انجام مأموریت های ذاتی که برعهده دارند آماده کرد. در این راستا، در تلاشیم پس از انتخابات، شورایاران، داخل قالب دستور کار های آموزشی با وظایف و کارکردهای فطرت شورایاریآشنا شوند تا شورایار خود را «شهرداری یار» یا «سرا مانوس» نداند و دغدغه اش را معطوف به خیابان کوچک و مسائل آن بطی ء.  
یعنی عقیده دارید شورایاران ظرفیت کافی را برای دعوت افزایش مشارکت های انسانیت دارند؟
قدری از محله ها و شورایاران در دوره ای که گذشت فعالیت های مؤثری برای افزایش مشارکت آدم محله، منطقه و شهر عارض دادند. بوسیله نشانی مثال داخل حوزه کاهش آسیب های محیط زیستی و توسعه فعالیت های منطبق با حفظ فضا زیست، بخاطر مقدماتی وهله درشهر، شورایاران با تشویق آدم و جمع آوری آب های سطحی محله فضای سبز را آبیاری و با این کار علاوه بر حفظ هوا زیست، جلوه ای از باهم اتحاد کردن عمومی را برای نگهداشت محله رقم زدند. در زمینه اعتیاد نیز شورایاران با مصرف از نفوذ خود میان مردم، مخالفت های اجتماعی متد اندازی کانون «n.a» را تو محله به حداقل رساندند. این مسائل و صدها تک دیگر تنها جزء اندکی از جلب تنخواه های اجتماعی است که بوسیله دستیار شورایاران در اداره امور محله و منطقه است که به آن رسیدیم. ساختن سرمایه اجتماعی رویکردی است که مدیران شهرداری به خشکی امدن آن تأکید دارند و این سرمایه را کسی بهتر از شورایار که پایدار و نماینده آدم داخل محله است، نمی تواند ایجاد درنگ.  
با این وجود شورایاران دغدغه تأمین هزینه های سرای محله را دارند تا ردیابی و برطرف شدن مشکلات محله.  
بله. این موضوع مشکلی ارشد قانون اسلوب فعالیت شورایاران بود. خوشبختانه با تغییراتی که تو اساسنامه شورایاری ها داده شد، رویکرد شورایاران به ردیابی مسائل خیابان کوچک معطوف شده است و دغدغه های شورایاران بوسیله این جانب هدایت خواهد شد.  
این قضیه به معنای آن است که از این پس باید بیش از گذشته تماشاچی استفاده از نفوذ شورایاران به نفع مردم برزن در سازمان امور باشیم؟
باید به این سمت لول کنیم. در گذشته شاهد بودید که شهرداری در برخی امور متوجه شده بود که در اساس دخول به آن به خشکی امدن عهده مدیریت شهری نبود. امروز با واگذاری مسائل ۱۴ محله منطقه به شورایاران و اهالی هر محله، جدیت کرده ایم مشکلات محله به دست خود آدم رسیدگی شود. معارفه نیازمندان کوچه و تأمین ارزاق مورد حاجت آنها یا تفحص بوسیله مسائل خرد از کارکردهای شورایاران است. در تأمین ارزاق، شورایاران و خیّران با کمک تیمار کار را پیش می برند و عملکرد خود را تنها به شهرداری اطلاع دادن می کنند و مانند گذشته از مدیریت شهری، انتظار کمک صفر تا صدی ندارند. شورایاران با این فقره نشان داده اند می توانند ظرفیت هایی که دارند به صرفه مردم برزن به کار ببرند و شهرداری عزب تسهیلگر اجرای امور باشد.  
با توجه به این موارد احتمال می کنید شورایاران از نگاه انسان تا چه کمیت موفق بوده اند؟
باید معاینه شود که مردم، عملکرد شورایاران را چگونه ارزیابی می کنند. این کار نیازمند مطالعه های دقیق میدانی و علمی است، ولی بوسیله رویت می رسد کسانی که از اقدامات شورایاران در کوچه ها استفاده می کنند از عملکرد شورایاران به نسبت راضی هستند. هرچند مردم اطلاعی از برنامه های شورایاران و فعالیت های آنان در سراهای محله ندارند، چراکه مخاطب پروگرام های ادا شده نیستند. اما باید این گروه های مردمی را با انجام فعالیت های بیشتر بوسیله استعمال از برنامه های ارائه شده فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی در محله تشویق کرد.  

تسهیل گری در ارتکاب امور مربوط بوسیله منطقه قدری از مستمری «شورایاران» است و این اساسی داخل منطقه به خوبی در حال انجام است.